Comment nettoyer ses chakras pour se sentir en forme ?

Le déséquilibre d’un des 7 chakras du corps peut impacter toute votre harmonie énergétique.

Dans la même logique, lorsqu’il y a un équilibre parfait entre ces chakras, cela entraîne logiquement une parfaite communication énergétique.

Nous vous proposons donc ici quelques techniques ou astuces pour nettoyer vos chakras afin de vous sentir en forme.

Comment nettoyer ses chakras pour se sentir en forme

1re technique : harmoniser les chakras

Comme évoqué plus haut, s’il arrive qu’un de vos chakras fasse défaut, c’est toute l’harmonie énergique qui est affectée.

Cette technique pourrait vous aider à le reconstituer.

Ainsi, après vous êtes installé de préférence sur la base de votre corps, posez une main sur le chakra sacré et l’autre sur le chakra racine.

Restez dans cette position pendant environ 60 secondes puis faites remonter vos mains progressivement tout en essayant de connecter chaque chakra à celui du dessus.

L’objectif est de parvenir au chakra couronne et au chakra du troisième œil.

Terminez l’exercice en essayant de relier le chakra couronne au chakra racine.

2ᵉ technique : rééquilibrer et nettoyer les chakras

Pour mieux communiquer entre eux, vos chakras ont besoin d’énergie, qu’elle soit bonne ou mauvaise.

À la suite d’un évènement malheureux, d’un conflit ou encore d’une dispute, il est primordial de penser au nettoyage de vos chakras.

Pour ce faire, rendez-vous sous votre douche puis laissez tout votre corps asperger d’eau, de la tête aux pieds.

Imaginez ensuite que tout votre corps renferme un faisceau lumineux ayant pour rôle de nettoyer vos chakras et votre champ aurique.

Le but de cette technique est de parvenir à vous débarrasser d’une mauvaise énergie.

À l’évidence, l’on se sent toujours léger après une bonne douche.

Pour maintenir l’équilibre entre vos chakras, il est conseillé de répéter cet exercice au quotidien.

3ᵉ technique : méditation

Cette technique s’adresse beaucoup plus aux adeptes du yoga ou de la médiation.

Pour rappel, la pratique du yoga permet d’améliorer son niveau de concentration tout en se connectant au spirituel.

Il s’agit par ailleurs d’une des disciplines indiquées pour apaiser vos émotions.

Dans ce sens, une méditation yoga peut vous aider à nettoyer vos chakras et le procédé n’a rien de bien compliqué.

En effet, pour le faire, installez-vous sur la base de votre corps en adoptant la position de base en yoga.

Ensuite, maintenez vos yeux fermés, visualisez le pouvoir du toucher ainsi que son champ énergétique.

En essayant de toucher un chakra, vous pouvez facilement le stimuler.

La réussite de cet exercice requiert une certaine concentration.

D’où l’importance de le réaliser dans un endroit calme, voire isolé.

En vous focalisant sur votre chakra affecté et en restant vraiment concentré, vous pourrez alors lui transférer de l’énergie.

Pour amplifier cet exercice, il est indiqué de porter un bracelet mettant en avant les couleurs des principaux chakras.

Nettoyage de ses chakras : quels cristaux utiliser ?

Le nettoyage ou le rééquilibrage d’un chakra malade nécessite l’usage de certains accessoires, dont les cristaux chakras.

Le choix de ces cristaux peut-être fait en fonction de votre mois de naissance ou tenant compte de la couleur qui correspond au chakra malade.

Voici un aperçu de ces couleurs :

  • le jaspe rouge pour le chakra racine ;
  • la citrine jaune pour le chakra du plexus solaire ;
  • la cornaline orange pour le chakra sacré ;
  • le cristal de roche pour le chakra couronne ;
  • l’aventurine verte pour le chakra du cœur ;
  • l’améthyste pour le chakra du troisième œil ;
  • l’angélité bleu ciel pour le chakra de la gorge.

Pour ce qui concerne leur utilisation, il est conseillé de tenir le cristal dans l’une de vos mains tout en vous concentrant sur sa couleur.

Vous en savez désormais un peu plus sur les techniques pour bien nettoyer ses chakras.

Le respect de ces différents exercices vous fera sans doute le plus grand bien.


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